蒜蓉粉絲蒸扇貝
原料 :扇貝 13個 (分兩盤 ) 粉絲 30G 蒜蓉 80G 紅辣椒 6個 色拉油 80 生抽 2大匙 蠔油2大匙 白糖 10G 蔥花適量
做法 :
一,製作蒜蓉調味汁
1 把蒜紅辣椒清洗乾淨 ,蒜瓣剁成蒜蓉 ,紅辣椒切碎備用
2 鍋裡倒入色拉油加熱 ,放入蒜蓉與紅辣椒 爆香 翻炒 ,
3 淋入生抽 劃炒
4 放入 蠔油調味
5 加入白糖繼續調味 ,然後 盛出鍋 備用
二, 製作蒜蓉粉絲蒸扇貝
1 粉絲提前用清水浸泡 15分鐘 ,備用
2 把 扇貝外殼 用 刷子清洗乾淨
3 把扇貝的外殼挖開 ,用刀把裡面的扇貝肉 剔出來
4 接著把扇貝的外殼裡外再刷洗一次 備用
5 把扇貝肉 放到盤裡 ,注入清水 ,用筷子 順時針同一個方向攪拌 ,把肉裡的沙子再次清洗乾淨
6 把瀝乾水分的扇貝肉放入到扇貝殼裡
7 把粉絲用手指圍成圈圈,放在扇貝肉上面
8 把蒜蓉醬 用勺子舀到粉絲上面
9 涼水上鍋,燒開後蒸 8分鐘