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棗泥麵包
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厥酵教約繕

棗泥麵包營養更豐富,口感更好,老人小孩吃了也好。紅棗的營養價值高,紅棗能提高體內單核吞噬細胞系統的吞噬功能,有保護肝臟、增強免疫力的作用;紅棗中所含的糖類、脂肪、蛋白質是保護肝臟的營養劑,能促進肝臟合成蛋白,增加血清白蛋白含量,調整白蛋白與球蛋白比例;成分中的三萜類化合物,具有抗疲勞作用,可抑制肝炎病毒的活性,達到健脾養肝的目的。

時間:1-2小時
食材
麵粉 300克
酵母 4克
雞蛋 1個
黃油 20克
牛奶 200克
白糖 10克
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    發好的麵糰
  • 步驟 2/11
    搓出面膜
  • 步驟 3/11
    搓條切節
  • 步驟 4/11
    搓成一個圓包入棗泥
  • 步驟 5/11
    在擀成橢圓
  • 步驟 6/11
    在面上切幾刀
  • 步驟 7/11
    翻面捲起
  • 步驟 8/11
    依次做完醒發2倍大
  • 步驟 9/11
    刷一層蛋液
  • 步驟 10/11
    烤箱160度15分鐘即可
  • 步驟 11/11
    香甜可口。
小貼士

烤箱溫度自己觀察,餡料根據自己喜歡搭配。

釋出於 2020-07-21
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