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雞肉版雜醬麵
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抉擇獨舞炫仰

“蘿蔔”近來,豬肉是越來越貴。從健康的角度講,多吃雞魚肉有利於健康。所以,今日中午,我就來了一頓雞肉版的雜醬麵。

時間:10-30分鐘
食材
鮮麵條 500克
雞胸肉 200克
食用油 2勺
幹黃醬 10克
甜麵醬 5克
蒜蓉 適量
白蘿蔔 半個
黃瓜 半個
適量
澱粉 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    準備好買來的鮮麵條。
  • 步驟 2/16
    準備甜麵醬、幹黃醬,雞胸肉,黃瓜,去皮白蘿蔔,蒜蓉。
  • 步驟 3/16
    雞胸肉切條,加生薑片、蔥段剁碎。
  • 步驟 4/16
    雞胸肉剁成雞肉糜的形狀。
  • 步驟 5/16
    黃瓜擦成細絲。
  • 步驟 6/16
    白蘿蔔擦成細絲。
  • 步驟 7/16
    白蘿蔔絲在開水鍋中焯燙,是想獲得軟糯的口感
  • 步驟 8/16
    調醬汁:按照2:1的比例,放入幹黃醬,甜麵醬和澱粉 攪拌均勻。
  • 步驟 9/16
    焯燙好的白蘿蔔絲與黃瓜絲碼盤。
  • 步驟 10/16
    起鍋燒油。
  • 步驟 11/16
    炒香蒜蓉。
  • 步驟 12/16
    倒入雞肉糜翻炒。
  • 步驟 13/16
    倒入醬汁翻炒。
  • 步驟 14/16
    熬好的醬汁。
  • 步驟 15/16
    鍋中燒水煮熟麵條。
  • 步驟 16/16
    成品圖。
釋出於 2020-07-13
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