jxcaipu logo
蒜苗炒西蘭花
12.7萬 熱度 737 收藏
甘操陝蠢夭

這一道蒜苗炒西蘭花,蒜香加上西蘭花,簡單的家常菜最樸實!

時間:10分鐘內
食材
蒜苗 200g
西蘭花 350g
適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蒜苗切段備用
  • 步驟 2/6
    西蘭花洗淨後氽水備用
  • 步驟 3/6
    熱鍋下油,將蒜苗倒入翻炒
  • 步驟 4/6
    然後將西蘭花倒入一同翻炒
  • 步驟 5/6
    再加少許水將菜燜煮
  • 步驟 6/6
    最後加鹽和生抽調味後上桌
小貼士

西蘭花氽水後需要過冷河再瀝下水再炒

釋出於 2019-12-30
相關菜譜
寫評論