麵筋沙鍋湯
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冷血哥雁雪
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這半個月以來胃口總也不好，總是胃疼、沒胃口吃飯，但體質本來就很弱，所以營養也必須要跟上，要不老公總是說我不正經吃飯。晚上給自己來一鍋豐盛的麵筋沙鍋湯，開胃極了！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
油麵筋、香菇洗乾淨，傘帽上切十字刀、豆腐皮切長條、西紅柿切塊兒備用 -
步驟 2/7
沙鍋坐水，水開後下入細掛麵，轉小火煮
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步驟 3/7
下入材料1的所有食材，用筷子把油麵筋壓到水裡
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步驟 4/7
全程以小火慢慢把麵條煮軟
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步驟 5/7
再加入幾片紫菜，增加鮮味兒
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步驟 6/7
加入適量醬油、鹽、胡椒粉、香油攪拌均勻即可關火
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步驟 7/7
再放入少許香菜，蓋上砂鍋蓋悶兩分鐘就可以開動了
小貼士
砂鍋很容易溢鍋，所以一定要看好。
釋出於 2019-12-27
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