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蝦仁雞蛋炒雜蔬
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賬毓辜炊接

蝦仁和雞蛋的營養價值很高，把它和各種蔬菜放在一起炒，不但顏色鮮豔而且美味可口。

時間:10-30分鐘
食材
蝦仁 50g
雞蛋 1個
香菇 6個
洋蔥 適量
青椒 1個
西蘭花 適量
胡蘿蔔 適量
醬油 少量
鹽 少許
花生油 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材：將香菇，青椒，胡蘿蔔，洋蔥和火腿腸切片，蝦仁去除蝦線待用。
  • 步驟 2/10
    熱鍋放油，將雞蛋液放入滑炒後盛出。
  • 步驟 3/10
    將蝦仁放入翻炒至變色。
  • 步驟 4/10
    放入洋蔥和胡蘿蔔翻炒幾下。
  • 步驟 5/10
    放入香菇，西蘭花，青椒翻炒幾下。
  • 步驟 6/10
    再放入火腿腸翻炒幾下。
  • 步驟 7/10
    放入適量醬油。
  • 步驟 8/10
    將雞蛋和少許鹽放入炒勻即可。
  • 步驟 9/10
    味道鮮美，顏色鮮豔。
  • 步驟 10/10
    再來一張近圖。
小貼士

無

釋出於 2020-03-30
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