農家辣子魚 - 農家辣子魚的做法,農家辣子魚怎麼做好吃,農家辣子魚的家常做法 - 京細菜譜

農家辣子魚

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天之天威夏

關注

1.草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物；2.草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用；3.對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。

時間:30分鐘-1小時

食材

草魚 600g

油適量

鹽適量

生抽適量

料酒適量

顯示所有食材

烹飪步驟

步驟 1/10

草魚處理乾淨。
步驟 2/10

蔥薑蒜切碎。
步驟 3/10

青椒剁細，魚切塊。
步驟 4/10

鍋中燒熱油，把魚煎香。
步驟 5/10

然後加入蔥頭，蒜粒，姜粒。
步驟 6/10

淋入料酒，生抽，鹽輕輕炒勻。
步驟 7/10

加入青椒炒勻。
步驟 8/10

加入辣椒粉，胡椒粉，少量的水炒勻入味。
步驟 9/10

待魚入味後，加入蔥花即可。
步驟 10/10

上菜了！

小貼士

炒魚塊的時候，要輕輕的鏟魚哦！

釋出於 2023-03-04