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花旗參蒸雞湯
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歪頭少女rrr

心情故事蒸，既不失去營養，又健康美味。我們家一貫的作風，一蒸，一煮，一炒。哈哈天氣開始冷了，是應該要滋補一下啦，一日3棗，包你臉色紅潤

時間:10-30分鐘
食材
雞肉 250g
花旗參 2片
鹽 適量
紅棗 3個
圓肉 3粒
玉竹 3片
姜 1片
枸杞 10粒
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    原料
  • 步驟 2/8
    藥材用清水泡10分鐘。紅棗去掉核
  • 步驟 3/8
    鍋裡注水，放入一片薑片燒開
  • 步驟 4/8
    倒入雞塊燙一下撈出，去除腥味
  • 步驟 5/8
    碗裡放入藥材，放入一片姜
  • 步驟 6/8
    放入雞塊，加入適量冷開水放到飯鍋上蒸
  • 步驟 7/8
    飯熟，湯就好了
  • 步驟 8/8
    加入鹽調味即可
小貼士

雞肉可燙可不燙

釋出於 2020-01-02
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