花旗參燉雞
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浮辰辰辰
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他感冒了好幾天，才剛剛轉好，我要求自己以後每週都要給他煲一次雞湯。雞湯能提高免疫力。他為了能練點肌肉出來，看有關資料說吃雞肉變能更加快速地長肌肉，於是，破天荒的，他把所有雞肉都吃光了！
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/10
準備好配料 -
步驟 2/10
鍋內下涼水
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步驟 3/10
將洗好剁好的雞肉放入鍋內焯水（這個步驟很關鍵，可以保證做出來的雞湯更加美味）
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步驟 4/10
焯水後用清水洗去雜質
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步驟 5/10
將洗好的雞肉倒入康寧鍋內，一次性注入適量的清水
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步驟 6/10
加入花旗參
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步驟 7/10
大火煮開
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步驟 8/10
小火煲兩個半鍾
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步驟 9/10
出鍋前，加入枸杞子，大火煮開
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步驟 10/10
加入適量的鹽調味
小貼士
雞肉一定要先焯水
釋出於 2020-02-06
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