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臘肉炒藜蒿
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沉著

藜蒿,我接觸的也不是特別早,第一次吃它還是在老公親戚家,她們買回來像蒿子杆一樣的東西讓我很好奇,最後詢問才知道是藜蒿,細聞這東東有股特殊的味道,估計好多人都吃不慣,但我還好,藜蒿在南方的價格賣的也偏高,到了北方更是身價倍增呀,這麼一小把十塊錢,也就夠炒一盤的,而藜蒿和臘肉同炒是經典搭配,做法簡單卻很美味。藜蒿又叫蘆蒿、水蒿、青艾,是湖北江西的特產。而鄱陽湖盛產藜蒿,每年陽春三月,也是藜蒿盛產的季節,而藜蒿的最佳搭檔是臘肉,俗話說:“鄱陽湖裡的草,南昌城裡的寶”。在《神農本草經》中,藜蒿被列為野蔬上品。用藜蒿炒臘肉,是江南人都愛吃的一道家常野菜,一直享有“登盤香脆嫩,風味冠春蔬”的美譽。臘肉金黃,藜蒿青綠,脆嫩爽口,醇香柔潤,且有一股特別的清香味道誘惑著食慾。

時間:10分鐘內
食材
臘肉 200g
藜蒿 200g
3g
10g
紅椒 50g
花椒油 3ml
香蔥 10g
大蒜 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    臘肉下鍋中慢煸出肥油
  • 步驟 2/6
    下入姜蒜炒香
  • 步驟 3/6
    下入紅椒和藜蒿
  • 步驟 4/6
    加入鹽
  • 步驟 5/6
    等藜蒿炒軟後淋入花椒油
  • 步驟 6/6
    灑入蔥花即可出鍋
小貼士

1、臘肉要選用肥瘦相間的,煸出些肥油炒出來的藜蒿更香

2、不用太多的調味品,兩樣食材本身的味道就足夠好吃了

釋出於 2019-11-19
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