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蓮藕燜豬蹄
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揖隙孛又碩

正確來說,在做和蓮藕有關的菜,都應該是拍蓮藕,而不是切蓮藕,拍酥以後的藕更易入味,濃郁的湯汁浸入藕中,味道非常香濃。現在的蓮藕不再脆脆的了,開始出粉了,蓮藕拉絲長,口感綿軟,蓮藕隔夜透風后就“不粉”不好吃,買多了要留下的話,蓮藕需用泥土和塑膠薄膜包好,吃時才洗。蓮藕要買老身且帶有鏽色的,“最粉”,最好吃,做湯和燒、燉、燜非常好吃。豬手,自古就是女人保養的必備品。今天做了一道美味又養顏的豬手燜蓮藕。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬蹄 1只
蓮藕 300g
適量
適量
適量
料酒 適量
生抽 適量
適量
胡椒粉 適量
腐乳 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    豬蹄洗淨清理乾淨後剁成小塊。燒一鍋沸水,加幾片姜和料酒,放豬蹄進去焯水。然後撈出清洗乾淨後瀝乾水份。
  • 步驟 2/5
    蓮藕去皮切塊。
  • 步驟 3/5
    熱鍋下油,下入蔥薑片炒香,再放豬蹄煎至兩面微黃
  • 步驟 4/5
    調入鹽,生抽,甜麵醬,白糖,腐乳,炒至豬蹄上色均勻。烹少許料酒翻炒。
  • 步驟 5/5
    加入清水,沒過豬蹄,大火燒開後,轉小火,蓋蓋燜煮約20分鐘左右。最後下藕塊,收汁即可。
小貼士

私房話:菜裡放了甜麵醬、腐乳、生抽,已有鹹味,就不用放鹽了

釋出於 2019-11-19
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