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豬腳燉杏鮑菇
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豬腳先焯水洗淨後大火燉開,杏鮑菇切片,青椒紅椒切片,輔料放砂鍋裡和豬腳一起燉一個小時後改成小火慢慢熬,放入枸杞、料酒、生薑、鹽、味精即可。

時間:30分鐘-1小時
食材
豬腳 400g
杏鮑菇 200g
青椒 1個
紅椒 1個
枸杞 適量
料酒 適量
適量
味精 適量
適量
生薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材,豬腳,杏鮑菇,青椒,紅椒
  • 步驟 2/7
    豬腳焯水後洗淨
  • 步驟 3/7
    將豬腳放入砂鍋裡,放生薑,蔥,料酒大火燉開
  • 步驟 4/7
    杏鮑菇洗乾淨切片待用
  • 步驟 5/7
    加入杏鮑菇,放入青椒片,紅椒片,轉小火慢慢熬
  • 步驟 6/7
    放入枸杞,鹽,味精,蔥花適量
  • 步驟 7/7
    成品
小貼士

本人懷孕期間特別愛吃豬腳,養顏又美容,菇類的口感非常爽口,營養豐富,含蛋白質,脂肪,碳水化合物,多種維生素等。

釋出於 2019-10-14
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