jxcaipu logo
紅燒海拉爾羊肉
2萬 熱度 153 收藏
染指的悲傷昆琦

前幾天託人在海拉爾買了一些羊肉,羊肉比豬肉的肉質要細嫩,而且比豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量都要少。多吃羊肉有助於提高身體免疫力。生薑一起烹調,即能夠去其羶氣而又可保持其羊肉風。

時間:10分鐘內
食材
羊肉 800g
20g
適量
適量
綿白糖 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    新鮮羊肉洗淨
  • 步驟 2/13
    放到鍋中,加涼水
  • 步驟 3/13
    薑切片
  • 步驟 4/13
    放到鍋中去羶味
  • 步驟 5/13
    一邊煮一邊把沫子撇去
  • 步驟 6/13
    煮到5分熟即可撈出
  • 步驟 7/13
    切成小塊
  • 步驟 8/13
    蔥花準備
  • 步驟 9/13
    熱鍋熱油,放入白糖,醬油
  • 步驟 10/13
    放入羊肉
  • 步驟 11/13
    翻炒掛上色
  • 步驟 12/13
    添入剛才煮肉的羊湯,適量水,大火燒開後,改小火燉30分鐘即可
  • 步驟 13/13
    收汁前加精鹽適量
小貼士

喜歡鹹的多放鹽,先大火,開鍋後後改小火。

釋出於 2023-05-28
相關菜譜
寫評論