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羊肉蘿蔔香鍋
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綺春樹

羊肉的營養價值很高,色鮮味美,人們都很愛吃,但羊肉的羶味影響了不少人的食慾。羊肉羶味主要來自羊肉中的揮發性脂肪酸,若在烹調前設法將其除掉或緩解,便可去除或減輕羊肉羶味

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉 1000g
胡蘿蔔 500g
白蘿蔔 500g
適量
適量
胡椒粉 適量
調味鮮 適量
生抽 適量
辣椒 適量
適量
蒜瓣 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    燉好的羊肉,
  • 步驟 2/12
    切片,
  • 步驟 3/12
    燒油放進辣椒,蒜瓣,姜炒香。
  • 步驟 4/12
    再放進羊肉炒勻,
  • 步驟 5/12
    加鹽翻炒片刻,
  • 步驟 6/12
    調入生抽炒勻,
  • 步驟 7/12
    放清水燒開,
  • 步驟 8/12
    換湯鍋,
  • 步驟 9/12
    備蘿蔔片,
  • 步驟 10/12
    放進蘿蔔片合勻,
  • 步驟 11/12
    蓋上蓋子將蘿蔔燜熟,
  • 步驟 12/12
    調入胡椒粉,調味鮮即可上桌。
小貼士

羊肉蘿蔔香鍋

釋出於 2019-11-18
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