jxcaipu logo
雞湯肉包子
13.7萬 熱度 9014 收藏
小珍珠intonation

簡單的雞湯肉包子,與豆漿搭配向來是經典早餐,肉包的肉餡鮮美,營養豐富,可多做一些放在冰箱裡冷凍,早上加熱了即可食用。

時間:10-30分鐘
食材
麵粉 250g
香蔥 15g
豬肉 150g
濃湯寶 半塊
溫水 130g
酵母粉 2g
香油 半湯匙
少許
生抽 1湯匙
老抽 半湯匙
白胡椒粉 1g
開水 180ml
麵粉 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/19
    準備主要食材
  • 步驟 2/19
    將酵母粉2克放入溫水中,攪拌溶解
  • 步驟 3/19
    將攪拌好的溶液倒入麵粉中,一邊倒一邊用筷子攪拌
  • 步驟 4/19
    攪勻成棉絮狀
  • 步驟 5/19
    接著用手將其抓揉成團,再反覆揉壓成表面光滑的麵糰
  • 步驟 6/19
    將揉好的麵糰蓋上蓋子或溼紗布,放入烤箱開啟發酵功能大約1小時,使麵糰發酵至2.5倍大
  • 步驟 7/19
    豬肉切片用料理機攪打成餡
  • 步驟 8/19
    攪好的豬肉餡放碗內待用
  • 步驟 9/19
    另取一個碗,將濃湯寶放入碗內用開水融化成雞湯
  • 步驟 10/19
    將湯汁分次倒入肉餡中,一邊倒一邊用筷子朝一個方向攪勻上勁
  • 步驟 11/19
    再加入香油、蔥花、生抽、老抽、白胡椒粉、鹽
  • 步驟 12/19
    繼續朝一個方向攪勻,待用
  • 步驟 13/19
    發酵好的麵糰用手指沾點麵粉戳下去,不回縮、不塌陷
  • 步驟 14/19
    在矽膠墊上撒少許麵粉,將發酵好的麵糰取出放在撒有面粉的矽膠墊上,充分地揉壓20分鐘給麵糰排氣,排氣後再次揉成表面光滑的麵糰,再放回盆內蓋上蓋子,靜置鬆弛約10分鐘(不鬆弛也可以,鬆弛後好操作一些)
  • 步驟 15/19
    取出麵糰揉搓成長條,用刮刀切成約35克重的劑子(劑子要用溼紗布蓋起來以防表面風乾)
  • 步驟 16/19
    取一個劑子按扁,然後用擀麵棒將它擀成中間略厚邊緣稍薄的麵皮(接觸矽膠墊那一面的麵皮沾上乾粉,這樣能保證包好的包子皺褶不會消失)
  • 步驟 17/19
    麵皮中間放上適量豬肉餡
  • 步驟 18/19
    由一處開始先捏出一個褶子,然後繼續朝一個方向捏褶子,直至將麵皮邊緣捏完,收口,成包子生胚(不會拿在手上捏的話也可以直接放在臺面上捏)
  • 步驟 19/19
    蒸鍋加適量冷水,將包子生坯放在蒸屜布上,每兩個之間要留適當的空隙,蓋上鍋蓋靜置約20分鐘進行第二次發酵(冬季需半小時,夏季可縮短至15分鐘,此步驟很重要,不可省略);開大火蒸制,水開上汽後轉中火,計時12分鐘,關火後虛蒸5分鐘即可開蓋食用。
小貼士

1、如果想喝湯汁,包子是必須現蒸現吃的,你包的湯餡再多,包子蒸好後放上半小時再吃就沒湯了,因為湯被面皮全吸乾了。

2、發麵時和麵的水溫以不燙手為宜,水溫不可過高,如水溫太高會使酵母粉失去活性而使麵糰發酵失敗;

3、 和麵時手感太硬可用手沾水繼續揉;

4、發酵所需時間的長短,與外界溫度有很大的關係。溫度高,發酵所需的時間就短,反之時間則長一些。夏天氣溫高,麵糰在室溫下發酵即可。冬天的時候,則需將麵糰放在溫暖的地方。比如在北方可將裝有面團的容器置於暖氣旁邊,南方則可以用鍋子燒一鍋溫水,將裝有面團的容器泡在溫水裡,再蓋上鍋蓋,也可縮短髮酵的時間,家裡有烤箱並且有發酵功能的可以直接用烤箱發酵(冬天約1.5小時,夏天45分鐘左右),方便快捷。

5、製作餡料時,打水的時候要少量多次地加入(即倒入少量的水後先攪勻,然後再加,不要將水一下子全部倒入)。一定要注意要朝一個方向攪拌,這樣才能將水完全打入肉餡中使之上勁;

6、 發酵好的麵糰要充分揉均勻,可以一邊加入乾麵粉一邊揉,直至完全將發酵過程中產生的氣體排出,這樣做好的成品才好吃

7、判斷面團是否發酵好的簡單方法為:用手指沾上面粉插入麵糰中,手指抽出後指印周圍的麵糰不反彈不下陷,說明發酵得剛好,如指印周圍的麵糰迅速反彈,說明發酵得還不夠,如果指印周圍的麵糰迅速下陷,那麼麵糰則發酵過度了。一般來說,當面團體積發酵至兩倍大且麵糰裡面佈滿蜂窩狀的小孔時,說明麵糰已經發酵好了。

8、將包子放入蒸鍋時,要留有一定的空隙,以免包子在蒸制時漲大而粘在一起,包子蒸好之後,不要急於取出,先將火關掉,等幾分鐘後再開蓋取出,以免包子表面容易塌陷影響美觀。

9、做包子麵粉和液體的份量是2:1,液體量不能超過麵粉的60%

釋出於 2019-06-24
相關菜譜
寫評論