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蝦皮冬瓜
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overlap聰明
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夏天到了,吃點冬瓜清爽祛暑氣。大家在家裡也可以試一試哦!
時間:10分鐘內
食材
蝦皮
20g
冬瓜
500g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
冬瓜去皮
步驟 2/6
從中間切兩半,去籽
步驟 3/6
改刀成大塊,切成片,厚度約5mm,不要太薄,太薄了容易爛不好吃
步驟 4/6
油鍋,放入蝦皮一把,分量自己喜歡就好啦,蝦皮鹹,別放太多哦,蝦皮在底油中煸炒一會兒
步驟 5/6
蝦皮變色,出香味了,放入冬瓜。加兩勺水,因為冬瓜沒水的時候不好熟,費火費時還容易胡鍋。利用水蒸汽幫助冬瓜熟
步驟 6/6
翻動均勻,水沒了可以再加點,炒熟即可。加適量鹽和雞精,翻動均勻即可出鍋
小貼士
炒的初期加點水,容易熟
釋出於 2020-02-12
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