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油燜冬瓜
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冷月

冬瓜是LG的最愛，它具有利尿消腫、減肥、清熱解暑、化痰止咳的好處。

時間:10-30分鐘
食材
冬瓜 400g
油 適量
鹽 適量
生薑 適量
紅椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    冬瓜去皮，清洗乾淨
  • 步驟 2/9
    切成大塊
  • 步驟 3/9
    姜、大蔥、紅椒切碎
  • 步驟 4/9
    炒鍋放油，把姜、蔥碎放入炒香
  • 步驟 5/9
    把冬瓜放入翻炒2分鐘
  • 步驟 6/9
    加入雞粉、生抽、鹽、白糖炒勻
  • 步驟 7/9
    放入半碗水
  • 步驟 8/9
    放入紅椒塊
  • 步驟 9/9
    加蓋燜至酥爛即可
小貼士

無技巧

釋出於 2019-11-18
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