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山藥土雞湯
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抖墜以接玖

土雞燉湯除了口感比飼養場的雞肉湯好外,肉質就不用說了,更重要的是湯的顏色都比一般的雞湯顏色要黃亮。山藥本就是好東西,營養價值極高,配上我們土雞一起煲湯,這一鍋湯煲出來還能不好麼。看著這色澤情不自禁的多喝了兩碗。

時間:1-2小時
食材
母雞 1000g
山藥 400g
適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把母雞(半隻)剁大塊,放入鍋中,加適量的水,大火煮開去掉血水
  • 步驟 2/7
    撈出瀝乾水分
  • 步驟 3/7
    鍋中燒乾水分,將去水後的雞塊放入鍋中,雞皮朝下
  • 步驟 4/7
    待一面煎黃後,翻煎另一面,將雞皮上附著的黃黃的油脂煎出來
  • 步驟 5/7
    砂鍋燒半鍋水,待水熱後,把煎出的油和雞塊一起放進鍋裡,撒上幾片姜和蔥褲
  • 步驟 6/7
    大火燒開後,小火熬一個半小時。加入山藥,再熬半個小時
  • 步驟 7/7
    撒上枸杞和香蔥即可
小貼士

煲湯一定要小火,砂鍋更節約火;

煲湯的過程中不要不時的揭鍋蓋。

釋出於 2020-08-14
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