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蓮藕排骨板栗
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鈉擋宜俸攀
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好吃
時間:30分鐘-1小時
食材
排骨
800g
蓮藕
500g
板栗
200g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
五香粉
適量
料酒
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
排骨洗淨,入鍋焯出血水,撈出後放盒裡,再加放蔥斷、薑片、料酒,味極鮮、鹽、五香粉醃製入味(15分鐘)
步驟 2/11
蓮藕洗淨去皮
步驟 3/11
將蓮藕切成塊
步驟 4/11
板栗去皮備用
步驟 5/11
鍋油熱放入蔥花、花椒粉煸炒
步驟 6/11
炒出蔥香味時倒入醃製好的排骨
步驟 7/11
翻炒幾下放入鹽
步驟 8/11
倒入適當水,大火燒開後,改中火燉至排骨六成熟
步驟 9/11
再放入蓮藕、板栗小炎慢燉。
步驟 10/11
蓋上蓋子,繼續再燉
步驟 11/11
燉至蓮藕熟軟,出鍋
小貼士
燉的時間越長真好吃哦
釋出於 2020-01-02
79
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