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黃顙魚湯
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黃顙魚,這邊俗稱黃骨魚、小黃魚,肉質嫩甜~煮出湯水色澤黃亮~看著就很美味吶~
時間:10-30分鐘
食材
黃顙魚
2條
小蔥
2棵
香菜
2棵
蘑菇
適量
豆芽
適量
茭白
1根
姜
2片
胡椒粉
適量
大蒜
2粒
泡山椒
適量
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
食材準備。 思路說明: 泡椒,感覺特別襯黃魚。讓湯水帶點酸辣~夏季吃辣必備食料。 茭白,去了皮,本來可不放的,看冰箱就剩一根孤苦伶仃,看它味道亦是清涼,就。。。 蘑菇,提湯水的鮮。 豆芽,讓湯水清甜。
步驟 2/5
煎魚:由於是不鏽鋼鍋,會粘(使不粘鍋的可跳過) 具體操作如下 熱油,先下薑片在鐵鍋下磨鍋底,治魚皮粘鍋,也去腥,等出姜味,把姜撈走。大火油生煙下魚,動鍋,讓魚頭魚尾均勻受熱,再關小火煎片刻,晃鍋發現魚可動了,在翻身,調回大火,這時油溫高一分鐘左右即可。倒出大部分的油。加水。
步驟 3/5
隨水下去的有蘑菇、茭白、泡椒、大蒜。 等幾分鐘左右,魚湯變色,出味。 再放豆芽。 一分鐘後加鹽,胡椒粉調味,就可起鍋了。
步驟 4/5
起鍋上蔥花,香菜。 肉煎了魚皮很香~肉質依舊滑嫩~ 黃顙魚無細碎刺骨是最爽快的事了~
步驟 5/5
湯汁亮黃~鮮甜~很輕微辣~很好喝吶~
小貼士
沒什麼特別的技巧。自己琢磨中,有什麼地方不好或可提升,請多多指教。
釋出於 2020-01-07
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