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豆香雞翅根燉蘿蔔
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寶貝婷仔
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白蘿蔔和雞翅根一起煮湯,怎一個營養哦。再配上蛋白質豐富的黃豆和青豆,該有多好喝哦
時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅根
4個
白蘿蔔
400g
胡蘿蔔
20g
黃豆
20g
青豆
20g
鹽
適量
八角
適量
花椒
適量
香葉
適量
生薑
適量
大蒜
適量
醋
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
黃豆,青豆泡發好,雞翅根洗乾淨,白蘿蔔切成大塊,胡蘿蔔切成大塊,大蒜切片備用
步驟 2/6
所有食材全部倒入高壓鍋中
步驟 3/6
加入八角,花椒,香葉,生薑,大蒜等
步驟 4/6
加入適量的水,滴入幾滴醋,蓋上鍋蓋兒,高壓閥開火煮15分鐘即可
步驟 5/6
放置15分鐘後,開啟鍋蓋加入鹽巴調味,
步驟 6/6
裝碗即可
小貼士
黃豆,青豆可以不浸泡直接用來煮也可以哦
釋出於 2019-10-22
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