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口蘑鵪鶉蛋燒排骨
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咕褪牢晨以

口蘑、鵪鶉蛋、排骨,這三樣都是我家女兒非常喜歡的食材,將三種食材一起燒,簡單又營養,美味又下飯,多種搭配,讓處在成長中的女兒營養更均衡,下面來看看具體做法吧......

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 600g
口蘑 300g
鵪鶉蛋 20個
適量
醬油 適量
老抽 少許
生薑 1塊
大蒜 3瓣
小蔥 3棵
豆瓣醬 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備好原材料
  • 步驟 2/14
    鵪鶉蛋入鍋煮熟
  • 步驟 3/14
    排骨斬塊
  • 步驟 4/14
    將每個口蘑切成兩塊
  • 步驟 5/14
    生薑、大蒜瓣切成片、小蔥蔥白部分切成段,小蔥葉子切成蔥花
  • 步驟 6/14
    豆瓣醬剁細
  • 步驟 7/14
    排骨入鍋焯水,水裡加入適量料酒
  • 步驟 8/14
    鍋裡放入適量油,燒到八成熱,倒入焯好水的排骨翻炒,加入豆瓣醬翻炒均勻
  • 步驟 9/14
    加入口蘑翻炒
  • 步驟 10/14
    加入蔥薑蒜、適量醬油、少許老抽,翻炒均勻
  • 步驟 11/14
    加入適量開水,大火煮兩分鐘後改中火煮20分鐘
  • 步驟 12/14
    煮好的鵪鶉蛋剝掉殼
  • 步驟 13/14
    鵪鶉蛋放入鍋裡,中小火煮十幾分鍾
  • 步驟 14/14
    出鍋了
小貼士

一、炒排骨的時候不要炒太久,以免肉質太老;

二、炒好後加入開水或者燙水,最好不加涼水,以免影響肉質口感;

三、豆瓣醬、醬油、老抽都含鹽,所以不加鹽了。

釋出於 2020-10-28
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