jxcaipu logo
腐乳茼蒿
7.9萬 熱度 774 收藏
河眯鴨詒姿_

茼蒿有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸,可以養心安神、降壓補腦,清血化痰,潤肺補肝,穩定情緒,防止記憶力減退。最近茼蒿很嫩買來炒著吃很好吃

時間:10-30分鐘
食材
茼蒿 500g
適量
適量
辣椒 1個
腐乳 2塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    茼蒿菜
  • 步驟 2/7
    洗淨切段,辣椒切絲
  • 步驟 3/7
    鍋里加熱炒辣椒
  • 步驟 4/7
    然後加入腐乳翻炒
  • 步驟 5/7
    炒溶化後加入茼蒿
  • 步驟 6/7
    大火翻炒出水至熟撒少許鹽
  • 步驟 7/7
    即可出鍋
小貼士

茼蒿很嫩的話不要炒太久

釋出於 2019-09-04
相關菜譜
寫評論