豆漿涼粉
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海豚
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夏天來了，肚子要蓋不住了，但零食戒不了，弄點低脂的小吃解解饞。涼粉100g卡路里37卡，豆漿100g卡路里14卡，甜豆漿100g卡路里33卡。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
黃豆泡發。 -
步驟 2/11
置豆漿機中，加適量水。
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步驟 3/11
豆漿鍵。
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步驟 4/11
白涼粉置盤中。
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步驟 5/11
加少量水溶化。
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步驟 6/11
豆漿好了後，隔豆渣。
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步驟 7/11
把凝固的白涼粉分數次加到豆漿中。
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步驟 8/11
拌均勻。
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步驟 9/11
道入容器中，置冰箱放涼。
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步驟 10/11
凝固好的豆漿涼粉。
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步驟 11/11
劃成塊，即可開吃，嫌棄沒味道的可以加勺果醬或在豆漿完成後加入砂糖。
小貼士
很簡單，沒有什麼技巧。
釋出於 2019-09-03
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