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蒸榆錢兒
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單身discourse

每年到榆錢上市的時候,都要買上一些,拿來蒸或炒,清新,可口。榆錢果實中含有煙酸、抗壞血酸等酸性物質。同時,還含有大量的無機鹽,可健牌和胃,治食慾不振。

時間:10-30分鐘
食材
榆錢 50g
適量
麵粉 適量
適量
醬油 適量
辣椒粉 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    榆錢泡一會兒,洗乾淨
  • 步驟 2/9
    控水
  • 步驟 3/9
    放麵粉拌勻
  • 步驟 4/9
    放鹽拌勻
  • 步驟 5/9
    放入蒸鍋
  • 步驟 6/9
    蒸十分鐘
  • 步驟 7/9
    用香油、醋、醬油、辣椒粉調成料汁
  • 步驟 8/9
    澆在榆錢上
  • 步驟 9/9
    上桌嘍
小貼士

可以根據個人口味調製料汁。

釋出於 2023-01-05
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