我是肉食主義者,所以帶肉的鹹粽,一直是我所愛。學會做粽子也是因為極愛之。可惜這個手藝不是媽媽那學來的。媽媽在我小的時候也興致勃勃地包了一鍋粽子,結果開鍋時發現煮了粥,挫敗感讓她再也不願意嘗試。好在我在吃的方面興趣比她濃厚許多,學習包粽子是在5,6年前,第一個粽子包得細小且空洞無物,但是多包幾次,就多少有了進步。熟能生巧,終於之後的每一年,我都能吃上自己做的肉粽,鮮美可口,寧願一個人花半天的時間忙碌,值得。今年的粽子,還沒有開始包,就已經被朋友們預訂了好些,她們曾嘗過我的手藝,表示非常喜歡,非常期待。這種被信任的感覺可真不賴。終於也趁著端午到來之際,上了這道粽子,將普通的粽子里加了點新食材,健康增值,美味依舊。營養分析:藜麥是近年來的流行食材,它是唯一含有人體所需的所有必需氨基酸的植物性農作物,微量元素也很豐富,故營養價值比一般穀物要高很多。用藜麥來替代部分糯米,可以避免血糖指數立刻升高。相對普通粽子有一定的保健功能。
小叮嚀:
1,包粽子的時候握緊粽子的手指很關鍵,既不能太大力,以免粽子變形,又不能太鬆,以防鬆動,這個力度需要多加練習,方能掌握;
2,鹹粽子的調味要夠,否則吃起來過淡;
3,藜麥沒有黏性,不能放過多,否則粽子吃起來口感鬆散;
4,豬肉用五花肉,味道確實好,但是會偏油膩。我個人喜歡8分瘦2分肥的口感。