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香菇釀肉
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你能跟上我嗎

香菇是個好東東哦~它能提高機體免疫功能,延緩衰老,防癌抗癌,降血壓、降血脂、降膽固醇,還能有美容顏之功效呢~呈上一道既美味又營養的香菇釀肉,衷心祝福媽媽健康快樂!幸福!

時間:10-30分鐘
食材
五花肉糜 200個
新鮮香菇 6只
雞蛋 1只
適量
適量
生抽 適量
薑末 適量
蔥末 適量
香油 適量
香菜 適量
料酒 適量
適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    五花肉糜加料酒、糖、薑末、鹽、香油、香菜末,蛋清,澱粉後攪拌均勻
  • 步驟 2/10
    鮮香菇洗淨後,將菇蒂去掉
  • 步驟 3/10
    菇頂切十字
  • 步驟 4/10
    香菇中抹入澱粉
  • 步驟 5/10
    把調好的餡料均勻的釀到香菇中
  • 步驟 6/10
    蘸上蛋黃
  • 步驟 7/10
    不粘鍋倒入油,下釀好肉的香菇小火煎
  • 步驟 8/10
    煎至金黃色翻面再煎,然後加蠔油水生抽加蓋煮熟
  • 步驟 9/10
    加入糖大火收汁出鍋
  • 步驟 10/10
    裝盤撒上蔥末就可以開吃了~
小貼士

肉餡裡還可以放豆腐和自己喜歡的蔬菜~

釋出於 2019-06-21
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