腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用,對保護血管、防治心血管疾病大有益處。它含有豐富的油脂,可以潤腸通便,潤膚美容,延緩衰老。經常食用腰果可以提高機體抗病能力,增進性慾,使體重增加。不過我家寶貝不喜歡吃腰果呢,這不想到用腰果做成小餅乾,那效果怎是非常後,寶貝都是先把腰果挖起來吃任何在吃餅乾的。
烤15分鐘後如果餅乾的顏色差不多了可以蓋上一層錫紙