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白果排骨
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何必掩飾雨薇

排骨之類的肉一直都是老公的最愛,雖然說過年在家吃的肉也挺多的,可隔了這麼多天老公還是想吃,在超市買了排骨回家大吃一頓吧。白果的營養價值非常高,不過不能多食,會引起中毒,拿它來燉排骨的話在提高營養的同時還很好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 800g
白果 50g
適量
雞精 適量
醬油 適量
料酒 適量
花椒 適量
20g
40g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蔥切斷,薑切片
  • 步驟 2/6
    鍋內加水,將水燒開把排骨放入炤一下,去除血腥
  • 步驟 3/6
    將炤好的排骨放入電壓力鍋內,並加入適量的水
  • 步驟 4/6
    分別加入鹽,雞精,花椒,醬油,料酒,大蔥,姜等
  • 步驟 5/6
    將白果洗淨加入電壓力鍋內
  • 步驟 6/6
    蓋好蓋子,打至排骨按鈕,熟後即可
小貼士

白果的芽有毒性,可以先剝開去除白果芽

釋出於 2019-07-29
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