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花生小桃酥
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平時非常喜歡吃花生,所以今天做這款小桃酥中添加了熟花生粉,口感非常香酥。花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道:“常吃花生能養生”。科學研究發現,花生具有一定的藥用價值和保健功能。花生每日食用量為每天每天80-100克即可,具有降低膽固醇,延緩人體衰老,促進兒童骨骼發育及預防腫瘤的作用,老少皆宜。

時間:30分鐘-1小時
食材
色拉油 50g
綿白糖 50g
花生仁 50g
雞蛋 60g
泡打粉 2g
小蘇打 1g
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    50克花生仁用電餅鐺雙面加熱4分鐘至熟,
  • 步驟 2/13
    然後去皮,用料理機磨成粗粉,
  • 步驟 3/13
    稱量50克綿白糖和50克色拉油,倒入玻璃碗中,
  • 步驟 4/13
    用手動打蛋器攪拌均勻,
  • 步驟 5/13
    加入50克蛋液,
  • 步驟 6/13
    充分攪打至粘稠有紋路(大約打了100多下),
  • 步驟 7/13
    然後篩入麵粉、泡打粉和小蘇打,倒入花生粗粉,
  • 步驟 8/13
    用刮刀拌勻,
  • 步驟 9/13
    然後用手稍揉成團,靜置10分鐘,
  • 步驟 10/13
    將麵糰分成25份,大約14克/個,搓成球,用手心按扁,
  • 步驟 11/13
    將剩餘的蛋液刷在桃酥坯表面,
  • 步驟 12/13
    入烤箱,中層,180℃,上下火,烤12-15分鐘,
  • 步驟 13/13
    烤至桃酥表面變成金黃色,有些許開裂即可。
小貼士

因為桃酥個比較小,所以烤的時間要比平時烤大桃酥時稍短一些。需要請根據自家烤箱的情況,調節烘烤的溫度和時間,最後幾分鐘時一定要勤觀察,烤到想要的顏色即可關火,切勿烤過!

釋出於 2020-02-20
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