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昂刺魚湯
1.4萬 熱度 150 收藏
瓷匪謝空切

魚類含有豐富的DHA，對寶寶的腦部發育十分有好處。寶寶特別喜歡喝魚湯，我們經常做魚湯給寶寶喝，每次喝的一點沒剩下。

時間:30分鐘-1小時
食材
昂刺魚 250g
油 適量
鹽 適量
生薑 適量
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    昂刺魚要清洗乾淨。
  • 步驟 2/5
    鍋中放入適量的油。
  • 步驟 3/5
    放入昂刺魚，煎。兩面煎好，放入生薑。
  • 步驟 4/5
    倒入適量的水，放入鹽。
  • 步驟 5/5
    蓋上蓋子，煮。大火燒開後，改用小火。 30分鐘後關火。
小貼士

魚湯用大火燒開後，改用小火。

釋出於 2023-06-14
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