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涼拌豬肝
11.3萬 熱度
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言語而不能暨怍風
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豬肝有很多的營養元素,能養肝明目等,胡蘿蔔包含豐富的胡蘿蔔素,女兒最喜歡吃了
時間:10-30分鐘
食材
豬肝
500g
紅蘿蔔
100g
蒜苗
適量
油
適量
鹽
適量
醋
適量
辣椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
豬肝泡水 去血水
步驟 2/8
胡蘿蔔 和豬肝 洗乾淨備用
步驟 3/8
把蘿蔔切成片 豬肝 也 切碎 切成條狀的
步驟 4/8
大蒜 切成蒜末
步驟 5/8
胡蘿蔔在開水裡 悼一下 這樣吃起來有味
步驟 6/8
豬肝也要下水 ,直到豬肝熟了為止 ,
步驟 7/8
把豬肝 和蘿蔔 控幹水分,裝盤,撒上 蒜末 辣椒 鹽 ,熱過熱油 ,澆在上面
步驟 8/8
最後加上 蒜苗和醋 ,扮起來即可
小貼士
蘿蔔不要 悼的太軟 ,開水裡過一下即可
釋出於 2019-07-02
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