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素煎剝皮魚
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戚天嘯傲龍飛

我喜歡吃原味的,不需要太多調料多放些生薑白醋就可以了

時間:10分鐘內
食材
剝皮魚 250g
適量
適量
生薑 適量
大蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    剝皮魚事先解凍,用鹽,生抽醃製15分鐘左右。
  • 步驟 2/6
    切好生薑大蒜
  • 步驟 3/6
    平底鍋抹油,將魚兒一個個平攤,小火慢煎。
  • 步驟 4/6
    待一面金黃,翻身煎另一邊
  • 步驟 5/6
    等二面金黃,撒上生薑大蒜末,點適量溫水。
  • 步驟 6/6
    水汁收幹,點上適量白醋,灑上胡椒粉,就可以起鍋了。
小貼士

小火慢慢煎,用不沾鍋,可保持整個魚形。

釋出於 2019-11-07
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