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泡菜汁蒸釀豆角
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梁憐蕊故

這道微波菜,葷素搭配。非常的美味,比較適合夏天操作,菜市的外觀非常靚麗,吸引人。有機會大家可以做一下。

時間:10-30分鐘
食材
五花肉 100克
豆角 10根
食用油 一湯匙
黑木耳 八朵
食用鹽 1/2茶匙
醬油 兩湯匙
料酒 一茶匙
生蠔油 一茶匙
韓國泡菜汁 兩茶匙
澱粉 一茶匙
胡蘿蔔 一小塊
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    煮上開水,加入鹽和油燒開,放入洗乾淨的豆角,汆軟
  • 步驟 2/11
    然後將豆角打成結
  • 步驟 3/11
    用絞肉機將肉打成泥,
  • 步驟 4/11
    將打碎的黑木耳和胡蘿蔔加入到肉餡中
  • 步驟 5/11
    在肉末里加入油,醬油,料酒,食用油,攪拌上勁
  • 步驟 6/11
    此時加入泡菜汁和蠔油,朝一個方向,攪拌上勁
  • 步驟 7/11
    在豆角上面釀上肉餡
  • 步驟 8/11
    用保鮮膜蓋住,用牙籤插出出氣孔
  • 步驟 9/11
    放入微波 高火3分鐘
  • 步驟 10/11
    將蒸好的汁水倒入鍋中,再次加入泡菜汁,加入少許澱粉燒開
  • 步驟 11/11
    淋在蒸好的釀豆角上面就可以了
小貼士

選擇新一點的豆角,

汆豆角時放一點油和鹽能夠讓豆角更加翠綠。

釋出於 2019-11-07
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