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家常紅燒茄子
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徐大哈哈哈哈

己經很久沒有買茄子吃了,主要怕溼氣,吃是很喜歡吃。但是吃多了身體就受不了,偶爾吃也不錯哦。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 305g
青椒 59g
蒜頭 15g
22g
生抽 適量
老抽 1小勺
白糖 5g
生粉 1小勺
適量
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好材料洗乾淨
  • 步驟 2/9
    然後把茄子切滾刀塊,用鹽醃20分鐘,20分鐘後把茄子放水裡洗一下,然後捏幹水份
  • 步驟 3/9
    把,蔥,蒜,青椒切好,如圖所示
  • 步驟 4/9
    然後拿一碗裝些水,加入生抽,老抽,白糖,蒜蓉,生粉調成汁
  • 步驟 5/9
    炒鍋油燒熱,把茄子倒下去炒軟
  • 步驟 6/9
    然後把茄子放一邊,把蒜蓉,青椒放下去炒香,然後和茄子炒均勻
  • 步驟 7/9
    再淋入汁炒均勻
  • 步驟 8/9
    最後炒熟試下夠不夠味再放鹽,
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

茄子切好用鹽醃一下沒有那麼吸油。油要放到比平多些。

釋出於 2019-11-27
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