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爆炒八爪魚(原創首發)
8.4萬 熱度
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deflection恐懼
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農曆四月海市到了,市場上鮮魚鮮蝦越來越多,人們又可以大飽口福啦
時間:30分鐘-1小時
食材
八爪魚
300g
蔥
5g
醬油
2ml
糖
2g
鹽
2g
花生油
20ml
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
新買的活八爪魚洗淨泥沙,將八爪魚食袋翻面,取掉墨袋和雜物,去除魚眼睛和牙,洗淨備用
步驟 2/5
熱鍋燒開水,放入摘淨的八爪魚焯水
步驟 3/5
看到魚爪捲曲撈出放入冷水中洗淨切條備用
步驟 4/5
熱鍋加入油,爆香蔥段,將八爪魚段大火爆炒,將醬油,糖,鹽加入,大火收汁即可
步驟 5/5
成品
小貼士
1.摘洗八抓魚時一定要摘淨墨袋和魚眼,否則會發黑
2.焯水時間要掌握好,爪子彎曲即可撈出
釋出於 2019-09-29
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