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清炒西蘭花木耳
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清淡爽口的美味家常菜。
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
200g
木耳
100g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
泡發的木耳。
步驟 2/8
焯好的西蘭花切成小塊。
步驟 3/8
在鍋裡倒入少許油,放入木耳。
步驟 4/8
加少許鹽翻炒。
步驟 5/8
放入西蘭花。
步驟 6/8
翻炒均勻。
步驟 7/8
倒入少許蠔油。
步驟 8/8
大火翻炒一分鐘左右即可出鍋。
小貼士
要注意清淡口味,只放鹽和蠔油。
釋出於 2019-09-29
101
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