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清炒西蘭花蘿蔔乾
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澈葉藍凌在

清炒西蘭花蘿蔔乾

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 300g
蘿蔔乾 50g
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    西蘭花,蘿蔔乾,雞精準備好
  • 步驟 2/8
    西蘭花切塊
  • 步驟 3/8
    蘿蔔乾用清水泡30分鐘
  • 步驟 4/8
    鍋中燒水,放入西蘭花煮5分鐘,撈出
  • 步驟 5/8
    放入蘿蔔乾煮5分鐘,撈出
  • 步驟 6/8
    熱鍋放入油,放入西蘭花,炒3分鐘
  • 步驟 7/8
    加入蘿蔔乾
  • 步驟 8/8
    加入雞精,鹽,炒勻出鍋
小貼士

大火炒3-4分鐘就可以

釋出於 2019-10-17
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