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清炒西蘭花蘿蔔乾
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清炒西蘭花蘿蔔乾
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
300g
蘿蔔乾
50g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
西蘭花,蘿蔔乾,雞精準備好
步驟 2/8
西蘭花切塊
步驟 3/8
蘿蔔乾用清水泡30分鐘
步驟 4/8
鍋中燒水,放入西蘭花煮5分鐘,撈出
步驟 5/8
放入蘿蔔乾煮5分鐘,撈出
步驟 6/8
熱鍋放入油,放入西蘭花,炒3分鐘
步驟 7/8
加入蘿蔔乾
步驟 8/8
加入雞精,鹽,炒勻出鍋
小貼士
大火炒3-4分鐘就可以
釋出於 2019-10-17
85
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