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清炒蠶豆
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保飛翮邑

這個蠶豆是小朋友自己剝的，呵呵，自己的勞動成果哦，呵呵，我做好後吃的特別多呢，說自己剝的豆豆好好吃。

時間:10分鐘內
食材
蠶豆 500g
油 適量
鹽 適量
味精 適量
孜然 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    蠶豆剝好洗乾淨備用
  • 步驟 2/6
    將剝好的蠶豆煮熟
  • 步驟 3/6
    撈出備用
  • 步驟 4/6
    鍋中放少許油，油熱後放入煮好的蠶豆
  • 步驟 5/6
    炒均勻後放鹽，味精，孜然調味
  • 步驟 6/6
    最後就可以出鍋了
小貼士

對蠶豆過敏的人一定不能吃蠶豆哦。

釋出於 2019-10-17
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