茴香苗是一種香辛蔬菜。其嫩莖和嫩葉供做食用部分。其種子可。做藥用或香料,茴香苗有特殊的香氣,人們常用來做餡。茴香苗是營養很豐富的蔬菜的之一。它的胡蘿蔔素和鈣的含量很高,還包含蛋白質,脂肪,碳水化合物,粗纖維,維生素B1、C,蓮甙,桂皮酸,咖啡酸,茴香酸等多種有機酸。
好吃