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滷雞爪
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郭芙蓉jerk
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雞爪的營養價值頗高,含有豐富的鈣質及膠原蛋白,多吃不但能軟化血管,同時還具有美容功效。滷雞爪味道也挺不錯了。
時間:10-30分鐘
食材
雞爪
400g
油
適量
鹽
適量
糖
適量
八角
適量
桂皮
適量
幹辣椒
適量
薑片
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
所需原料,雞爪,桂皮,幹辣椒 八角薑片
步驟 2/9
把雞爪的腳趾甲去掉,洗淨
步驟 3/9
鍋中放水,放入洗淨的雞爪,放入適量的料酒,給雞爪焯水
步驟 4/9
焯好水的雞爪用涼水沖洗乾淨備用
步驟 5/9
鍋中放油,爆香薑片,幹辣椒
步驟 6/9
加入適量的水,放入鹽,味精,糖
步驟 7/9
放入焯好水的雞爪,
步驟 8/9
在放入適量的料酒,老抽,大火煮開,關成小火
步驟 9/9
煮到雞爪熟即可撈出裝盤
小貼士
雞爪要事先焯一下水,可以去腥
釋出於 2019-11-11
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