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炸豬排
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唐_老鴨
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雖說油炸食品不夠營養健康,但偶爾吃吃也無妨。炸豬排看起來金燦燦,吃起來外焦裡嫩,讓人慾罷不能呀!
時間:10-30分鐘
食材
豬通脊肉
500g
雞蛋
2個
麵粉
適量
麵包糠
適量
黑胡椒粉
適量
橄欖油
適量
鹽
適量
生抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/12
準備好所需食材。
步驟 2/12
把通脊肉洗淨,切成1釐米厚的小塊。
步驟 3/12
用刀背敲打通脊肉,使肉質鬆軟。
步驟 4/12
在通脊肉上均勻抹上鹽和黑胡椒粉。
步驟 5/12
再倒入生抽,按摩一會兒,使每一塊肉都充分入味。醃製2小時以上。(我是把肉放入冰箱冷藏,醃製了一晚)
步驟 6/12
把醃好的肉取出,倒入適量橄欖油攪拌均勻。
步驟 7/12
把每一塊肉都裹滿面粉。
步驟 8/12
再沾滿蛋液。
步驟 9/12
最後裹滿面包糠。
步驟 10/12
在平底鍋中倒入適量的油,待油溫五、六成熱時,放入通脊肉,小火煎炸。
步驟 11/12
煎至兩面金黃即可出鍋。
步驟 12/12
外焦裡嫩的炸豬排配上酸甜可口的蕃茄醬汁,哇!太美味了!還等什麼,開吃了!
小貼士
肉塊不要切的太薄,否則炸出的肉太硬不好吃。
釋出於 2019-08-13
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