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素燜南瓜
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seam虛心

家常素炒南瓜,簡單美味的清淡小菜

時間:10分鐘內
食材
南瓜 400g
花生油 適量
鹽 適量
蔥 1塊
花椒 2g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜洗淨切成滾刀塊。
  • 步驟 2/7
    蔥花椒備用。
  • 步驟 3/7
    鍋裡放入花生油，下入蔥，花椒爆香。
  • 步驟 4/7
    放入南瓜塊。
  • 步驟 5/7
    加入一點水，改小火慢燜10分鐘。
  • 步驟 6/7
    南瓜軟爛，加鹽調味即可。
  • 步驟 7/7
    美味的素燜南瓜。。。
小貼士

南瓜也可以去皮再燜，但是南瓜不含農藥，外皮上的營養成分也不錯的。

釋出於 2020-04-01
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