豬踭是廣東人對豬手(豬腳)對上少許部位的叫法,肥中帶瘦,多用來白切或煲湯,口感肥而不膩,蘸豉油吃,鹹香可口。中醫認為豬踭肉有補脾氣、潤腸胃、生津液的功能。用豬踭煲湯,最適宜搭配“瘦物”,即會吸油的食材,因豬踭帶肥肉,煲湯時會釋出不少油份,若配西洋菜、霸王花、粉葛這類蔬菜,湯水便不顯油膩,煲出來的豬踭肉食落也絲毫不覺得油膩。霸王花的功效:霸王花是主婦們常用的煲湯食材,氣味芬芳,口感粘滑。民間用來治療支氣管炎、頸淋巴腺結核和便秘。鮮霸王花會比較寒涼,對胃腸熱滯、有口氣、喉嚨幹痛人士更為適合,而幹品則接近清涼,再經過一定時間的煲制,無論老少、體質強弱都可以享用。
記得一定要小火哦!