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蝦仁滑蛋燴飯
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涵霜隨夢而飛

雞蛋這樣做,老公孩子都誇你!蝦仁滑蛋燴飯,征服萬千吃貨!

時間:10-30分鐘
食材
蝦仁 100g
香菇丁 50g
青蒜 40g
1個
熱米飯 1碗
番茄 1個
適量
3g
蒜末 5g
料酒 8g
5g
水澱粉 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    蝦仁加料酒、1克鹽,醃10分鐘
  • 步驟 2/9
    香菇洗淨,切丁,番茄洗淨,切丁,青蒜洗淨,切末
  • 步驟 3/9
    蛋打散成蛋汁備用
  • 步驟 4/9
    鍋中入倒油,放入蝦仁滑炒後,盛出
  • 步驟 5/9
    下蒜末爆香,放入香菇丁
  • 步驟 6/9
    番茄丁,翻炒至番茄軟爛
  • 步驟 7/9
    放入醃好的蝦仁,加入少許清水,煮滾後調入鹽、糖,煮1分鐘。
  • 步驟 8/9
    將水澱粉慢慢倒入鍋中勾芡,再將蛋汁順時針方向淋入鍋中,蛋煮熟後,關火
  • 步驟 9/9
    出鍋時,淋香油,撒青蒜末,即可澆在米飯上食用。
小貼士

廚房小語:勾芡時要勾薄芡,往鍋內淋入蛋液時要調小火,輕輕攪動形成蛋花後再淋在飯上。

釋出於 2020-03-31
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