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節瓜胡蘿蔔肉丸湯
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腐嬤君
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節瓜胡蘿蔔肉丸湯,鮮美有營養,超棒的寶寶輔食
時間:10-30分鐘
食材
節瓜
1個
胡蘿蔔
1/2個
肥瘦豬肉
150g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
地瓜粉
適量
姜
少許
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
節瓜備用
步驟 2/9
節瓜去皮切塊
步驟 3/9
胡蘿蔔切片
步驟 4/9
半肥瘦豬肉剁碎後加入胡蘿蔔粒拌勻,再加鹽、生抽、地瓜粉拌勻
步驟 5/9
燒開一鍋水,加少許油和姜,將節瓜先煲
步驟 6/9
然後加入胡蘿蔔片一同煲
步驟 7/9
待節瓜煲軟後加入擠好的肉丸一同煲
步驟 8/9
待肉丸浮起就熟了
步驟 9/9
喝前可以加鹽調味
小貼士
胡蘿蔔不去皮營養更好
釋出於 2020-03-10
215
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