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素糖醋排骨
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麵筋切成排骨大小,藕切成條當骨頭,裹糊油炸後,做成糖醋口,簡直可以亂真。
時間:10分鐘內
食材
麵筋
150g
藕
50g
澱粉
2勺
麵粉
2勺
油
適量
番茄沙司
2勺
白醋
4勺
白糖
3勺
生抽
1勺
味精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
藕順長切條
步驟 2/10
麵筋切長方形塊
步驟 3/10
把藕條穿在麵筋上
步驟 4/10
碗中放入等量的澱粉和麵粉,用少許水和成團,放入一勺油攪勻,成提起來連續往下流的糊
步驟 5/10
取一個碗,放入番茄沙司,白醋,生抽,糖調勻,放入味精,放入1/3的清水調勻成碗汁
步驟 6/10
鍋中放油燒至七成熱時,把素排骨蘸上糊放入,炸至定型撈出來,待油溫升高時再復炸至金黃。
步驟 7/10
炸好的素排骨放入盤中。
步驟 8/10
鍋中放少許油,倒入碗汁炒香
步驟 9/10
倒入素排骨,炒勻,收汁,勾薄芡炒勻
步驟 10/10
素排骨放入盤中,把汁澆在上面
小貼士
1.麵筋切成寸段即可,太大里面會吃著寡淡。
2.藕條切小指粗即可,太粗了不好穿。
釋出於 2019-12-06
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