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糖醋蓮藕
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理掤大李
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糖醋蓮藕,酸酸甜甜,開胃好吃
時間:10分鐘內
食材
蓮藕
600g
花生油
5ml
鹽
2g
白砂糖
20g
陳醋
適量
香蔥
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備新鮮的嫩蓮藕;PS:炒用嫩蓮藕、煲湯適合老蓮藕。
步驟 2/7
蓮藕洗淨去皮,切薄片
步驟 3/7
熱鍋,倒油,爆炒蓮藕片八成熟,起鍋;
步驟 4/7
鍋中放少許油,白砂糖、陳醋,熬成糖色;
步驟 5/7
把炒好的蓮藕片加入,翻炒;PS:要不斷翻炒均勻,防止煮焦。
步驟 6/7
放鹽、香蔥,炒均即可。
步驟 7/7
酸酸甜甜,糖醋藕片
小貼士
1.炒的蓮藕要選擇嫩的;
2.煮糖色的時候要小火,防止煮焦。
釋出於 2019-12-06
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