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乾煸孜然菜花
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笛號蹤峙綻

,今天向朋友推薦一款新吃法:乾煸孜然菜花。希望大家喜歡。

時間:10-30分鐘
食材
菜花 400g
適量
適量
孜然 適量
小米椒 適量
香蔥 適量
適量
適量
花椒 適量
料酒 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    菜花掰成小朵,用鹽水浸泡10分鐘。
  • 步驟 2/7
    控幹水分,備用。
  • 步驟 3/7
    蒜切片,小米椒,香蔥切段,姜切末,準備十幾粒花椒和孜然粒。
  • 步驟 4/7
    鍋中放油,待油熱,放入菜花煸炒。
  • 步驟 5/7
    炒至菜花邊緣微黃,放入花椒,小米椒薑末蒜片,繼續煸炒,炒出花椒,蒜片的香味。
  • 步驟 6/7
    大火,放入料酒烹炒,加入生抽,翻炒均勻,撒上孜然粒,關火。放入香蔥攪拌均勻。出鍋。
  • 步驟 7/7
    成品菜。味道好棒的。
小貼士

特別簡單,容易上手。沒什麼技巧,動手做就對了。

釋出於 2019-11-12
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