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裡脊扒餅
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久醉繞心絃裔

時間:30分鐘-1小時
食材
麵粉 400g
酵母 4g
溫水 230g
裡脊肉 300g
油酥用面 20g
油酥用植物油 20g
蛋清 1個
適量
適量
料酒 適量
澱粉 適量
醃製料 適量
孜然粉 適量
辣椒粉 適量
生菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/28
    酵母溶於溫水中靜置片刻
  • 步驟 2/28
    將酵母水分次倒入麵粉中,用筷子攪拌成絮狀
  • 步驟 3/28
    用手將麵粉揉成團
  • 步驟 4/28
    裡脊肉洗淨切條
  • 步驟 5/28
    打入一個雞蛋清
  • 步驟 6/28
    放入適量的糖、鹽、料酒
  • 步驟 7/28
    放入適量的澱粉和醃製料,攪拌均勻,醃製1至2個小時
  • 步驟 8/28
    發酵好的麵糰取出,擀成薄的面片
  • 步驟 9/28
    20g麵粉裡倒入20g植物油攪拌均勻,成為油酥
  • 步驟 10/28
    將油酥倒在面片上,塗抹均勻
  • 步驟 11/28
    將面片從一頭捲起,捲成圓柱狀
  • 步驟 12/28
    將圓柱狀面卷分成若干個小份
  • 步驟 13/28
    取其中一份,捏緊兩頭
  • 步驟 14/28
    將兩頭向中間疊起,收成圓形
  • 步驟 15/28
    收口向下,按扁用擀麵杖擀成圓形
  • 步驟 16/28
    類似捏包子的手法,將圓形麵餅捏起來
  • 步驟 17/28
    再次收口向下,按扁用擀麵杖擀成圓形的餅坯
  • 步驟 18/28
    平底鍋中放適量植物油,油溫熱後將餅坯放入,中小火烙至兩面金黃
  • 步驟 19/28
    瀝油備用
  • 步驟 20/28
    再倒入適量的澱粉到醃製好的裡脊中,使每一塊裡脊均勻的沾上澱粉,如果想要效果好一些,就一塊一塊的沾澱粉操作,我比較趕時間,直接攪拌了一下,效果不太好
  • 步驟 21/28
    炸鍋中多放些油,油熱後,將裹好澱粉的裡脊肉入鍋炸至變色後撈出
  • 步驟 22/28
    瀝去油備用
  • 步驟 23/28
    將烙熟的餅坯放進油鍋中炸至金黃
  • 步驟 24/28
    撈出,放在吸油紙上
  • 步驟 25/28
    再將瀝好油的裡脊肉倒入鍋中,炸熟即可
  • 步驟 26/28
    撈出,撒上適量的辣椒粉和孜然粉,攪拌均勻
  • 步驟 27/28
    取一個餅,從中間劈開
  • 步驟 28/28
    加上洗好的生菜和裡脊,開動吧
小貼士

釋出於 2020-03-27
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